セルフヘルプ情報・北九州

〜ようこそセル北へ〜

セルフヘルプ情報・北九州は、北九州を中心に、セルフヘルプグループの情報を提供する活動をしています。

 (1) 既存のセルフヘルプ・グループについての情報の収集と発信。
 (2) セルフヘルプ・グループについての理解を広める活動。
 (3) 新たなセルフヘルプ・グループを作りたい人の情報を登録[詳しくはこちら]
現在電話での対応は致しておりません。e-mailでのご連絡をお願いいたします。「お問い合わせ[クリック]」をご参照ください。
詳細 、更新履歴などは、「セル北の活動」をご覧ください。

※ボランティアにての運営のため、お時間をいただくことがあります。

このような方のご連絡をお待ちしています。

* こんなグループを探しているんだけど…
* このグループの連絡先を教えて…
* こんなテーマでグループを作りたいのだけど…
* 同じ悩みを持つ人にわたしたちのグループのことを紹介して欲しいのだけど…
お問い合わせ[クリック]からどうぞ」

セルフヘルプとは?

同じ悩みや問題を持つ人たちが対等な立場で集い、体験を分かち合うことです。このことで、エンパワーする(力を得ていく)グループ活動となっています。 少し前まで、このようなグループを、自助グループと呼ばれていました。※自助=セルフヘルプ

普段は心の奥にしまい込んで言葉にすることの少ない深い悲しみ、怒り、無力感などを含めて語り合ううちに、自然に癒しの力が働き、一人ひとりが希望を抱き、何かを実現していく可能性を持っていたことを思い出せたり、確認できるようになります。
そして、誰かの指示や指導に頼らなくても、自分の力で立ち上がっていく力に気付いて、その力を使っていけるようお互いに励まし合うと、各々に自信と生きる力がよみがえってくる場合があります。

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